Αυτά τα παραδοσιακά γλυκά μπορεί να έχουν ξεχαστεί με τον χρόνο, αλλά αποτελούν μια πολλή καλή λύση για ένα γλυκό σνακ ώστε να ξεγελάσουμε την επιθυμία μας για γλυκό χωρίς όμως να πάρουμε πολλές θερμίδες.
Τα λουκούμια είναι παραδοσιακά γλυκίσματα με βαθιές ρίζες στην ιστορία και τον πολιτισμό των περιοχών της Ανατολικής Μεσογείου και της Μέσης Ανατολής, γνωστά για την απαλή και ζαχαρένια υφή τους, έχουν τις απαρχές τους στην Οθωμανική Αυτοκρατορία, ενώ παραμένουν δημοφιλή και αγαπητά μέχρι σήμερα.