Δεν είναι μόνο η έλλειψη ηλιακού φωτός, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που παρεμβαίνουν στην απορρόφηση της βιταμίνης D και είναι πολύ εύκολο να αποφευχθούν.
Κατά την περίοδο του χειμώνα, είναι πιθανό η βιταμίνη Dπου προσλαμβάνει ο οργανισμός μας να μην είναι αρκετή.
